Reward Store

「セルフプレジャー」と勘違いされそうじゃない？？💦

（仮）だから継続しつつ変更しましょ♪

ま、初回はノーゲストでございましたｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

というわけでこれを先に書いております。言い訳、反省はしませんｗｗｗ

思いついた改善はする

あ、もう雨は上がってます。若干気温も低めだったのでサイクリングｗはちょい快適でした🚴

買い出し３軒・・・効率的ではないんだけど、物価を考えるとどうしてもね、体力使っちゃう(;^ω^)

まぁでも確実に利益が上がる方法だからね。

ずっと「コレはここ」と決めていても、スーパーもいろいろ手を打ってきて、意外なところで底値を発見して振り回されておりますｗｗｗ

それぞれお客さまがいるんだからいつも「行けばある」というわけではないし・・・そこでどうするかも危機管理として考えておかないといけない。

結局西成に来てこっち方面で調達するのってそう多くはないな(-。-)y-゜゜゜

緊急時に使えるという感じかな。だいだい店の場所を越えて行かないといけないので激安じゃないと効率悪いんだよね・・・

なのでいまだに玉造での調達がメインです。

そんな中でさらに使えそうなところが増えるという・・・ｗｗｗ

楽しいけど買い忘れ行き忘れの可能性も上がる💦

もうちょっとキーマはお休みしますm(__)m

本日もいつも通り🚪

腹減った・・・

いや～～～、発表しちゃいました(;^_^A

動き出さないとなにも始まらないし、もう機が熟したと感じるので。

細かいことは改善しながら継続します。

「落とし込めてる、体に染みついてるものをシェアする」

なのでヨガシークエンスなどは考えていません。めちゃくちゃ好きだけどねｗ

オーナーがいつもしているストレッチの流れでいいかなと。

ただ、流れが最適かどうかはわからないので、突き詰めたい方にはしかるべきところを探してもらえばいい。

簡単なひと手間でひとつ不安が消えてイくだけでもハッピー。

それを提供、お手伝いする、ハッピーな人を増やしてイく。

「経験」という価値を使って。

とにかくヤります💪

なんか今回は「あれもこれも」と考え、思わなさ過ぎて「大丈夫か？」という感じですがｗ、「シークエンス作らないとイけない」というこだわりを捨てているので気楽なのです。残り時間によってその場で足したり引いたりで４５分程度ヤって、１０分瞑想して終了という「流れ、形」を達成します。

完璧は目指さない

あの動画でちゃんと説明できてるもん

ね♪

ちょっと何年か前にアップしたストレッチ動画を見て見てみましょｗ

なにか取っ掛かりが見つかるかも

今日は時の流れがゆっくり感じます⏰

明日はお掃除しておかないとね☝

土曜日と火曜日もヤってみようと思ってるし。

来なけりゃ今まで通りオープンすりゃいいんだからね。

というわけで今夜は少しでも多く寝たいところ。

やっぱりね、泳いだ次の日はキツい。アルバイト終わったらヘロヘロｗｗｗ

ちゃんとケアしないとまた壊しちゃうし、セッションどころじゃなくなる💦

営業予定変更をお伝えしてちょいとYouTubeでも見るか、自分のｗｗｗ

いつも通り🚪

先ほどこのホームページを改めて見ていたら、トップページのスライドショー画像がほぼウソだったのでｗ「こりゃいかん」と簡易的ではございますが差し替えました。

あれはあかんよねぇ、期待されてももう過去のもの・・・存在しないもの。

今朝旧店舗の横を通りかかったら、自転車が止まっていてシャッターも上がりドアも開いておりました。

何かが始まるのかしら・・・(-。-)y-゜゜゜

こちらも始めますよ←いきなり👀

はい、いきなり急ではございますが、心身のセルフケアのシェアを始めます。

店舗でね。

まずは体から。

インストラクターなんて数えきれないほどいらっしゃるし、オーナーは何の資格もございません。RYT2000だって取ってない。

でもね、オーナーならではの経験がある。

オーナーならではのアドバイス付きで同じ目線でシェアすることに価値があります！

というわけでヨガとストレッチのミックスエクササイズからスタートします。

教えた経験もございません、だからこちらも新たな経験を積みながら楽しませていただきますｗ

こちらでヤるのは基本的に初心者🔰向けというか、初めて足を踏み入れる場所、始めるきっかけ作りの場、そういうものになれたらと考えています。

もし興味を持たれたり、本格的にヤりたくなった方にはしかるべき場所にイっていただくということで。

オーナーはリアルでセッションを受けたことがほどんとないのでインストラクターの知り合いもいません。ZOOMヨガや無料のライブヨガレッスンで使ってるものはシェアしますが。

ま、細かいことをセルフツッコミするのは不毛な気がするので、とにかくオーナーは始めるよということですｗｗｗ

第一回目は今週の金曜日１３：３０～１４：３０

場所はリワードストア

ヨガマット持参お願いします（ご用意できません）。

１０分程度の瞑想を最後にしたいな。

料金￥１５００

１４：３０からはお店がオープンになります。

ゆっくりされる方はドネーションの意味も込めていただき、ワンドリンクなどオーダーお願いします。

できる範囲でお話などできればと思います。

ザっとこんな感じで。

お店がオープンしちゃうと途中の時間でヤるのが告知等含め難しいため、オープン前に設定しました。

というのをInstagramでも発信しなきゃｗｗｗ

学びながらで十分さ(-。-)y-゜゜゜

体育「２」でもカンケーないｗｗｗ

誰がシェアするかに価値がある

ホッとしたのが、（これ、ま、Karaltupoのはっしーに勧められたんだけどｗ「あのストレッチいいんちゃいますか？」って）不安や焦りからヤろうとしてないということです。なんかもし人が来てくれたら楽しいやん？というだけですｗ

アイドルタイムだらけでもったいないし←別に体休められるからいいんだけどさｗ

ランチしてから発信しましょ♪

本日もいつも通りです🚪

今日もバタバタしてるこのビルディング🏢

先ほどようやくオーナーも落ち着き、早いですが整えるために白湯タイムに入ってます♨

１F用のⓂバーガーも納品してきました。

ONE LAMPメンバーはまだリハーサルしてるようです。

熱量すごいね🔥

オーナー、そんな熱量今出すことないかも・・・（TikTokのショートドラマ見てるときは安っすい感情が揺さぶられるけどｗｗｗ）

その流れで３Fに上がったところ、ライトアップされててなんだかサブカル臭がしてイイ感じになっておりますｗ

このまま常設しそうよ👍

今日はあたたかく見守っていましょ♪

落ち着いたら眠くなってきたわｗｗｗ

９月のスケジュールですが、まとめてドン！がヤりにくいのでこれまで通りにします。

Instagramはまとめて載せてみます。

イレギュラーは敬老の日くらいかな。秋分の日は火曜日なの影響ないし（前日の月曜日はいつも通りお休みの予定）。

あとは・・・ラジオフライヤーの５０％OFFどうしようかな・・・こういうのって引きずってると印象よくないかなぁ・・・ま、これから来られるであろうご新規さまは新鮮に受け取ってくれるでしょうけど・・・

次の商材があるわけじゃないんだけどね・・・(-。-)y-゜゜゜

とりあえずメシ食うか・・・ｗｗｗ

周りは動いてますが当店はいつも通りです🚪

（明日はお休みです）

間に合ったけどさ(-。-)y-゜゜゜

ってか、時間決めたのはオーナーの勝手ｗ

１FのCLUB WATERで今日はパーティがあるらしく、またウォーマーになにか出してくださいと要請があり、Ⓜバーガーをとりあえず９個作ったのだけど、

一度にスタートできるのは３個なので、３回転。場所は広いけどキッチンの規模としては変わってないのでこんなもんなのよねｗ

明日もなんだけどねｗｗｗ

ありがたきお誘い^^

明日はもっと多めかな、規模がデカいイベントみたいだから。

しかも４FではONE LAMPのワンマンライブ・・・

当店は相変わらず・・・の予定(-。-)y-゜゜゜

ま、とりあえず出勤前に買い出しな📝

（実は今日買い忘れて二回サンディに行きました）

ってか・・・サンディのバター、ついに￥５００超え・・・😢

そりゃそうだよね、これまでの企業努力に感謝。

他もう一度チェックし直さないとね、底値ｗ

あ、今日は実は自転車出勤です🚴

お墓参り用のがあったから引っ張り出して空気入れたら抜けなかったので。

小径車の割には走行性がいい。

両親が残してくれたもので買ったんだからダメだよねーほったらかしは。

月曜日はタイヤ交換になりそうだけど（←スムーズにイきますように）。

やっぱりね、馬力が違うから。それだけ人力も要るんだけどね(;^_^A

グラベルタイヤだからちょっと厳ついかもｗ

そろそろ白湯タイム始動かな♨

本日もいつも通り🚪