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穏やかにスタート
ついにクラシックになってます、BGM((´∀`))ケラケラ
ずっとピアノジャズをかけ続けていましたが、今日出勤したての気分は稲垣潤一ではなく、かといってジャズでもなく、なんかピアノ曲🎹みたいなwww
siriに「ラヴェルのピアノ曲」と指示しましたが、多分違うのかかってますwww
でも穏やかなのでこれでしばらくイきます。
真言マントラ瞑想も二日目。
合ってるのか間違ってるのかわかりませんが、もうちょっと続けてみます。
ちょうどいい感じの動画があればいいんだけどね・・・こんなの誰か思いつきそうだけど(←人頼みw)。
それと、やっぱりもうヨガの前に「ほぐし」を入れないとしんどいかも。
寝て起きたらガチガチだもんね。
もっとヨガの時間というか回数(日にち)を増やせば改善されるんだろうけどね、プール優先だから。
それはそれでいいか、自分がヤりたくて納得してるから。
昨夜、もうYouTubeもSNSも飽きてきて、本でも読んじゃおうということで、さとうみつろうさんの「神さまとのおしゃべり」を読み始めました。
お店に置き去りだったので触ってなかったんだけど、もういいや、貰っちゃえとwww
なので、読んでなかったんだよね。
こういうジャンルに触れ始めてもう数年になります。今も動画見ちゃったりSNSフォローしたりしてますけど、もうね、
スルスル入ってくるぅ~~~~~~
www
ただね、頭で理解してるだけなんだろうね、現状見てると(;^_^A
どうしても思考で解決しようとしちゃうからね。
ま、最後まで読んじゃいましょ、せっかくだし。
持ってきといてよかった^^
最近ヤりたいことのひとつだったからね、本読み。
すぐに「買う」ことを考えちゃうんだけど、そこにあるし、何回読んでもいいんだし、内容じゃなくて「読む」行為をしたいのかもしれないし。
今日もいつも通り🚪
しゃーなしの電車出勤🚃
帰り多分それ忘れてるwww